Présentation de la méthode

La Méthode Chataigner est une méthode globale qui nous permet de vous accompagner, sans régime ni frustration, vers l’amélioration de votre santé physique et un apaisement émotionnel. Parmi les bénéfices vous retrouvez durablement votre poids de forme et/ou vous régulez vos troubles alimentaires.

Elle peut être complétée par la Nutrithérapie qui apporte une prise de compléments alimentaires, si nécessaire.

La pose d’un anneau gastrique virtuel est, si besoin, une des toutes nouvelles possibilités non-invasives offertes aussi par l’Hypnose pour augmenter votre sensation de satiété, limiter vos apports alimentaires, et donc maigrir sans chirurgie !

Cette méthode, qui évolue sans cesse pour être toujours plus efficace, a été créée par Frédérique Chataigner, avec l’appui de plusieurs professionnels de santé comme le Docteur Michael Alafakis.

https://youtu.be/kqjbhDWvMSk

https://www.youtube.com/watch?v=YaPjLj6fsEI

Qu'est-ce que "La Méthode Chataigner" ?

- L'alliance de l'hypnose, la nutrition et la nutrithérapie qui permet à des hommes et des femmes de mincir en pleine santé depuis plus de vingt ans.

- Un comité diététique regroupant des diététiciennes, des médecins, des endocrinologues,

- Un soutien par les réseaux sociaux

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L'hypnose :

- pose de l'anneau gastrique virtuel. Il vous permet de vous reconnecter à votre sensation de satiété. Vous reprenez le contrôle de la juste quantité à manger.

- gestion des addictions et pulsions alimentaires.

                                                                La Nutrition: 

-L'apport d'aliments de bonne qualité, à la juste quantité, aux bons moments de la journée.

(Ce n'est pas un régime, aucun calcul de calories, aucune frustration).

                                        La nutrithérapie :                                 - Notre alimentation d'aujourd'hui est appauvrie en vitamines et minéraux. Or, pour bien fonctionner notre corps ne doit pas être en carence. Les compléments alimentaires sont l'aide nécessaire pour rétablir votre métabolisme et faciliter votre perte de poids.

Avec cette méthode, il vous faudra oublier tout ce que vous croyez savoir sur la diététique et les régimes, et ouvrir votre esprit à une logique chimique et émotionnelle.

Il serait mentir de vous dire que ce sera facile, tout comme on ne prend pas 30 kilos en un mois, on ne peut les perdre (malheureusement) plus rapidement... C'est pourquoi, il vous faudra du courage et de la persévérance. et de la discipline

La moyenne d'une perte de poids durable et saine se situe aux alentours de 4 kg par mois, soit 12kg en 3 mois, 24kg en 6 mois et 48 kg en un an. Suivant le nombre de kilos que vous avez à perdre, faites le calcul du temps qu'il vous faudra pour atteindre votre objectif.